【仙台・太白区】結果が出ても辞める人が多い理由。ROOTSが「土台」を大切にする理由 こんにちは。仙台市太白区・西多賀にあるSendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)です。長町・富沢・八木山・西多賀エリアでパーソナルジムを探している方とお話ししていると、こんな声をよく聞きます。「前に…
【仙台・太白区】なぜパーソナルジムは続かない?9割が挫折する本当の理由とROOTSの考え方 こんにちは。仙台市太白区・西多賀にあるSendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)です。長町・富沢・八木山・西多賀エリアでパーソナルジムを探している方から、こんなお悩みをよく聞きます。ジムに入っても、…
【仙台・長町】痩せるだけで腰痛が軽くなる? 体の仕組みから見る「腰痛と体重の深い関係」「腰痛は年齢のせいだから…」「昔から腰が弱いから仕方ない」そう思っている方はとても多いです。ですが実はその腰痛、“体重を落とすだけで大きく改善するケ…
【仙台・太白区】「続く人」と「辞める人」の決定的な違い|ROOTSが“人生に関わるジム”である理由 こんにちは。仙台市太白区・西多賀にある**SendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)**です。長町・富沢・八木山・西多賀周辺でパーソナルジムを検討している方から、よくこんな質問をいただきます。「パーソナ…
【仙台・長町】頑張っているのに痩せない人へ。ダイエットが空回りする本当の原因とは? こんにちは。仙台市太白区・長町エリアの**SendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)**です。長町・富沢・八木山・西多賀でパーソナルジムを探している方から、こんなご相談をよくいただきます。運動も食事も頑…
【仙台・長町】数字だけ追うと失敗する?ダイエットが続かない本当の理由 こんにちは。仙台市太白区・長町エリアの**SendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)**です。長町・富沢・八木山・西多賀周辺でパーソナルジムを探している方から、最近特に多いのがこんな声です。体重は落ちた…
【仙台・長町】なぜ“思うように痩せない”?ROOTSが提案する「姿勢から変えるダイエット」 こんにちは。SendaiPersonalGymROOTS(仙台パーソナルジムルーツ)です。仙台市太白区・長町エリアにはダイエットジムや24時間ジムが数多くありますが、運動しても痩せない食事制限が続かない朝起きても…
【仙台・長町】リバウンドしない“整えるダイエット”とは?姿勢と代謝を味方にするROOTS式ボディメイク 仙台市太白区・長町エリアでパーソナルジムをお探しの方へ。 こんにちは!SendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)のTAISEIです。最近、当ジムでも「どんなダイエットも続かなかった」「運動しているのに痩せ…
【仙台・長町】リバウンドしない“整えるダイエット”!姿勢×代謝で続くボディメイク こんにちは!仙台市太白区・長町エリアのパーソナルジム**SendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)**の佐藤です「頑張っても体重が減らない」「運動してもすぐリバウンドしてしまう」「年齢とともに痩せにくく…
【仙台・長町】ダイエットが続かない方へ。ピラティス×筋トレで“代謝を整える”ROOTS式ボディメイク法 こんにちは仙台市太白区・長町エリアのパーソナルジム**SendaiPersonalGymROOTS(ルーツ)**の佐藤です。「ダイエットを始めても続かない…」「頑張っても体重が減らない」「年齢とともに代謝が落ちて、痩…