～痩せないのは努力不足ではありません～「糖質を控えているのに体が重い」「体重は変わらないのに、体型が崩れた気がする」糖質制限がうまくいかない方の多くが、**「自分のやり方が間違っているのでは…
～「我慢しているのに痩せない」本当の理由～「糖質を減らしているのに体重が落ちない」「むしろ前より太った気がする」実はこれ、珍しい話ではありません。糖質制限はやり方を間違えると、逆効果になる…
～正しく知って予防・改善につなげよう～2026/01/25糖尿病は、非常に身近でありながら誤解されがちな病気です。大切なのは「血糖値＝高いだけで終わり」ではなく、長期的な体の変化を理解することです。…
最近、「マンジャロ（Mounjaro）」で「楽に痩せた」「食欲が自然に減った」という話を聞く機会が増えています。確かに、体重という“数字”は動きやすい薬です。ただ、私たちが日々お客様と向き合う中で感…
～薬に頼りきらない体づくりという考え方～2026/01/19最近、「マンジャロ（Mounjaro）」という名前を耳にする機会が増えています。体重が落ちた、食欲が減ったという声も多く、関心を持つ方が増えていま…
【健康コラム】糖尿病薬「マンジャロ（Mounjaro）」っていくら？～治療のしやすさと運動習慣の大切さ～近年、糖尿病治療の選択肢として話題になっているのが「マンジャロ（Mounjaro）」。これは2型糖尿病…
仙台市でパーソナルジムを探している方の中には、こんな経験がある方も多いのではないでしょうか。通ったけど思ったほど変わらなかった最初は頑張ったが、いつの間にか足が遠のいた「痩せたけど、やめた…
仙台市でパーソナルジムを探している方の中には、「自己流では結果が出ない」「ジムに通っても続かなかった」「運動が苦手で不安」そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。**SendaiPersona…
こんにちは。仙台市太白区・西多賀にあるSendaiPersonalGymROOTS（ルーツ）です。長町・富沢・八木山・西多賀エリアでパーソナルジムを探している方とお話ししていると、こんな声をよく聞きます。「前に…
こんにちは。仙台市太白区・西多賀にあるSendaiPersonalGymROOTS（ルーツ）です。長町・富沢・八木山・西多賀エリアでパーソナルジムを探している方から、こんなお悩みをよく聞きます。ジムに入っても、…
