「運動が苦手だけど、体を整えたい」「姿勢を改善したい、腰痛を治したい」「産後の体形戻しをしたい」そんなあなたにぴったりなのが、仙台市太白区の**SendaiPersonalGymROOTS（ルーツ）です。ROOTSは、…
仙台市で「ピラティスができるパーソナルジム」をお探しの方へ。**SendaiPersonalGymROOTS（仙台パーソナルジムルーツ）**は、太白区・長町・富沢・西多賀・八木山エリアからアクセスしやすく、マタニテ…
仙台市太白区長町でパーソナルジムを探している方へ仙台市太白区長町エリアにお住まいで「ダイエットしたいけど続かない」「ジムに行っても結果が出なかった」という経験をした方はいませんか？自己流ダ…
「痩せたい」だけじゃなく、「もっとキレイになりたい」――。そんな女性の願いを叶える新しいプログラムが、仙台のパーソナルジムROOTSから誕生しました。それが、美容師・メイクアップアーティストとジム…
シンデレラダイエットとは？「シンデレラダイエット」とは、仙台市にあるパーソナルジムROOTSと美容師・メイクアップアーティストがタッグを組んで行う変身プロジェクトです。一般的なダイエットは「痩せ…
導入～なぜ“ビフォー／アフター”事例が重要か～こんにちは、仙台市太白区のパーソナルジムです。 当ジムでは、長町・富沢・西多賀・八木山エリアにお住まいの皆さまを中心に、これまで多数のダイエット成…
こんにちは、SendaiPersonalGymROOTSです。「本気で痩せたい」「体脂肪を落としたい」「ただ体重を減らすだけじゃなく、体力・見た目も良くしたい」──そんな思いをお持ちの方へ。今日は“栄養素”の視点か…
仙台でも腰痛に悩む方が急増中仙台市にお住まいの方から、当ジム「ROOTS」に寄せられるお悩みの中でも特に多いのが腰痛です。 デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足、姿勢の崩れなどが原因で、慢…
～”ROOTS”でピラティスを続けられる理由～ピラティスで本当に姿勢改善できるの～？と思っている方はたくさんいます。トレーナーの私ですらそう思っていました。実際に通っているお客様に実感しているか聞…
ROOTSはトレーニングジムだけじゃない。”ROOTS”はトレーニングジムだけじゃない！ピラティスクラスもあるんです。今流行りのピラティスでどんな変化があったのか実際に通っているお客様に聞いてみました…
