こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。歩いてるだけで、骨盤が矯正できたらいいなと思ったことはありませんか？日常生活での姿勢や歩き方は骨盤の歪みに関係して…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。産後の骨盤の歪み、どのように解消していますか？出産後、骨盤が広がったまま放置すると、体の痛みや体型の崩れが心配です…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。出産後、体の不調や体型の変化に悩む方は多いですよね、。そんな体の悩みを解決するのが「産後の骨盤矯正」です！骨盤を整…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。足の長さが左右で違っていると感じたことはありませんか？骨盤の歪みが原因で、脚の長さに左右差が生じることがあります。…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。O脚に悩んでいる方の中には、骨盤の歪みが原因になっているかもしれません。骨盤が正しい位置に戻れば、O脚が改善されるこ…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。正しい歩き方を教わることなく、自然と歩き方を身に着けた方がほとんどだと思います。しかし、歩き方が原因で体の歪みや疲…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。日々の生活で体の悩みやトラブルを感じることはありませんか？ストレッチを日々の生活に取り入れるのはハードルが高いです…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです。産後の体型や不調に悩んでいませんか？産後の骨盤矯正は体型回復や健康維持に効果的です。この記事では、産後の骨盤矯正が…
こんにちは！仙台でパーソナルジムを提供しているSENDAIPERSONALGYMROOTSです！あなたも腰痛や肩こり、姿勢の悪さに悩んでいませんか？その原因は、骨盤の歪みからくるものかもしれません。この問題を解…
こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。産後の骨盤矯正を検討している女性の中には、産後太りを解消させたい目的の方はたく…
