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こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。『痩せたいな～・・・』『筋肉を付けたいな！』そんな思いを抱えている方は、フィッ…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。女性なら誰しも一度は思った事があるのではないでしょうか。女優さんやモデルさんの…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。パーソナルトレーニングに興味がある女性の方の中には、実際に通われている方は女性…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。理想的なカラダ作りに興味を持っている方であれば、ピラティスについても色々な情報…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。最近なにかと話題になることが多いピラティス。様々な有名人の方がやっていたり、ボ…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。痩せたいな・・・カラダを引き締めたいな！そう考える方はたくさんいらっしゃいます…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。最近何かと注目を集めるピラティス。女優さんやモデルの方たちがたくさん取り組んで…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。皆様、最近いつ運動しましたか？学生の頃は何かと運動する機会があったりしますが大…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。肥満でお悩みの方はいませんか？肥満とは、見るからに太っている方だけではなく、体…

こんにちは！仙台市であらゆる年代の方に向けてパーソナルトレーニングを行っておりますSendaiPersonalGymROOTSです。皆様、できることなら健康で長く楽しく生活を送っていきたいですよね。そうは思って…